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Gli Effetti Negativi dell’Esposizione alla Luce Blu Negli ultimi decenni, la diffusione di dispositivi digitali e l’illuminazione LED hanno portato a un aumento significativo dell’esposizione alla luce blu. Sebbene questa lunghezza d’onda dello spettro visibile abbia numerosi vantaggi, come migliorare l’attenzione e l’umore durante il giorno, la sua esposizione prolungata e incontrollata può avere effetti…